Dla kogo Biofeedback
Treningi zaleca się osobom :
- o obniżonej kondycji fizycznej w celu poprawienia wydaności układu immunologicznego
- pracującym umysłowo w celu uzyskania dobrego samopoczucia i zwiększonej samooceny
- doświadczającym nadzwyczajnych sytuacji i zdarzeń w celu uzyskania równowagi psychicznej i wyciszenia
- kreatywnym, obarczonym dużym poziomem stresu (m.in managerów, policjantów, maklerów giełdowych, pilotów kierowców, sportowców wszechdyscyplin, artystów, w tym tancerzy, aktorów, kompozytorów, muzyków)
- kreatywnym, chcącym ulepszyć swoje zdolności np.
śpiewacy i aktorzy pracują nad rozluźnieniem mięśni twarzy i strun głosowych
malarze doświadczają uczucia większej kreatywności
- osoby występujące "na żywo" (politycy, aktorzy, sportowcy) pozbywają się negatywnego wpływu tremy i w pełni koncentrują się na zadaniu, nie zaś na jego ocenie
- uczącym się w celu zwiększenia możliwości intelektualnych i usprawnieniu procesów poznawczych
- przed egzaminami, maturą itp w celu zwiększenia odporności na stres i sytuacje trudne
Wszystkim którzy chcieliby uzyskać:
- normalizację fizjologicznego stanu wzbudzenia
- wyregulowany cykl czuwanie- sen
-optymalizację procesów poznawczych
-lepszą organizację pamięci
-normalizację przetwarzania informacji czuciowych i regulację nastroju i emocji
-obniżanie nieadekwtnych odpowidzi ruchowych
WYMAGANIA do podjęcia terapii
- brak przeciwwskazań od lekarza rodzinnego do terapii biofeedback
- badanie EEG z opisem